【行山】郊野公园受欢迎活动行山抛离BBQ居首关注山径承受力

香港大学李嘉诚医学院公共卫生学院「爱+人」与WYNG基金会旗下的TrailWatch合作,以电话访问1011位香港市民,调查港人使用郊野公园的情况。研究发现,行山是港人在郊野公园中最喜欢做的活动,有47%郊野公园使用者最近一次到访郊野公园时有行山,比起1990年的同类调查,升幅近3倍。

在1990年的调查,只有12.6%使用郊野公园的人会去行山,排名在烧烤及散步之后,但如今行山远远抛离其余活动,居最受欢迎郊野公园活动之首。港人在郊野公园的活动取向由静态渐变至动态,WYNG基金会项目总监程德欣表示:「反映到香港人提升对健康的关注,很多传媒报道健康的生活态度,例如饮食、生活习惯及活动。」

程德欣认为渔护署等政府部门应正视行山人数急升,并特别提到行山径的承载力。她说:「郊野公园的山径差不多,但反映到用的人次多了很多,所以每条山径承受的压力增加。跟很多行山人士谈过,有不少山径受到破坏,究竟应该怎样去维修?这是个很大的议题。」

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平均每次行山2.5小时

程德欣续说:「这个研究十分重要,可以了解到几多人用郊野公园,他们会在郊野公园做什么。其实,政府的政策,好像山径维修,或者支援行山人士的设施,例如斟水用的水机,还有如何教育行山人士leave no trace(山野无痕)以及垃圾对山野的影响……这些数据很重要,值得相关部门参考,去制定有关的政策。」

今次的研究还发现,每位会去郊野公园行山的受访者,平均每次行山2.5小时。程德欣说:「世卫(世界卫生组织)建议每周进行150分钟的体能运动,去达到健康的指标,而我们研究显示,(会去行山的)受访者平均行2.5小时。这代表他们每星期去行一次山,已经达到这个目标。行山是个免费的活动,大家去到郊野,就可以达到国际体能活动指标,这样很值得继续鼓励。」

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研究暂未纳入越野跑

近年越野跑或跑山活动兴起,愈来愈多人参与,但研究结果却没有提及这项运动。港大公共卫生学院助理教授张自光解释,是次研究希望与1990年的调查作直接对比,而跑山属于新兴运动,在29年前的调查没有跑山的选项,所以今次的研究也没有,但他表示可以在下阶段的研究考虑纳入越野跑运动。

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